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Wie kann man die Darmmotilität verbessern - Erholung und Behandlung

Statistiken zeigen, dass der größte Teil der Bevölkerung in entwickelten Ländern an Krankheiten leidet, die mit dem Magen-Darm-Trakt assoziiert sind. Es ist das Verdauungssystem, das als eines der ersten seine Funktionen verliert, was die Entwicklung aller Arten von Krankheiten und Krankheiten mit sich bringt. In alten Zeiten rieten Ärzte dazu, die Lebensweise und das Ernährungssystem zu ändern, um mit Krankheiten fertig zu werden.

Gute Gesundheit und Arbeitsfähigkeit des Körpers in jedem Alter hängt von der ordnungsgemäßen Funktion des Darms ab. Störungen im Verdauungssystem wirken sich unmittelbar auf die Gesundheit eines Menschen aus und werden zur Voraussetzung für die Abschwächung der Immunität und die Entwicklung unerwünschter Erkrankungen. Lassen Sie uns genauer betrachten, was mit dem Organismus wann passiert Darmperistaltik (Dyskinesien), wie man mit diesem Zustand umgeht und das normale Funktionieren des Verdauungstraktes wieder herstellt.

Was ist Peristaltik?

Die Peristaltik des Darms ist eine wellenartige Kontraktion der Wände eines hohlen röhrenförmigen Organs, die die Bewegung des Nahrungsmittelklumpen von seinen oberen Abschnitten zu den Austrittsöffnungen fördert. Die Peristaltik des Verdauungstraktes spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung und hilft, die verdaute Nahrung aus dem oberen Darm in den unteren Darm zu transportieren.

Bei peristaltischen Bewegungen sind glatte Muskeln beteiligt, die sich in den Darmwänden in zwei Schichten befinden. In einer Schicht sind die Muskelfasern in Längsrichtung, in der anderen - kreisförmig angeordnet. Die koordinierten Bewegungen dieser Muskeln erzeugen eine peristaltische Welle, deren Frequenz in verschiedenen Abteilungen unterschiedlich sein wird.

So gibt es im Dünndarm mehrere Arten von peristaltischen Wellen, die sich durch die Geschwindigkeit der Passage durch den Darm voneinander unterscheiden und sehr langsam, langsam, schnell und schnell sind. Mehrere peristaltische Wellen können gleichzeitig entlang des Dünndarms verlaufen.

Im Dickdarm bewegt sich verdautes Futter langsamer als in anderen Teilen des Darms, und die Geschwindigkeit der peristaltischen Welle wird geringer sein. Aber mehrmals am Tag im Darm gibt es starke Kontraktionen, die den Inhalt in Richtung Anus bewegen.

Peristaltische Bewegungen im Dickdarm erscheinen unter dem Einfluss des Reflexes, nachdem die Nahrung den Magen gefüllt hat. Normalerweise ist die Frequenz der peristaltischen Wellen: im Zwölffingerdarm - 10-12 Kontraktionen pro Minute, im Dünndarm -9-12, im Dickdarm - 3-4 oder 6-12, im Rektum - etwa 3.

Wenn die Darmperistaltik gestört ist, wird die Aufnahme von Nährstoffen verlangsamt, der Durchgang von Nahrung verschlechtert sich, und der Prozess der Ausscheidung der Produkte der lebenswichtigen Aktivität wird behindert. Als Ergebnis wird alles, was im Verdauungssystem angesammelt und nicht verdaut wird, zu einer Quelle von Toxinen und ist ein ausgezeichneter Nährboden für die Vermehrung einer Vielzahl von Bakterien - Parasiten.

Dieser Zustand verursacht die Entwicklung von vielen Magen-Darm-Erkrankungen, die sich als Stuhlstörungen (Verstopfung, Durchfall), entzündliche Prozesse, die Bildung von Geschwüren und Polypen manifestieren. Um solche traurigen Folgen zu vermeiden, ist es notwendig, über die Risikofaktoren Bescheid zu wissen, die eine Störung des Darms verursachen.

Ursachen, die zu einer Beeinträchtigung der Peristaltik führen

Eine schwache Darmperistaltik kann durch eine Reihe provozierender Faktoren verursacht werden:

  • Unausgewogene Ernährung mit einer Vorherrschaft in der Ernährung von kalorienarmen Lebensmitteln mit geringem Volumen
  • Chronische Darmerkrankungen und innere Organe (Leber, Bauchspeicheldrüse, Gallenblase)
  • Gutartige und bösartige Tumoren des Darms
  • Chirurgische Eingriffe an den Organen der Bauchhöhle
  • Unzureichend aktive Lebensweise (Bewegungsmangel)
  • Alter Faktor
  • Genetische Veranlagung
  • Störungen in der Arbeit des zentralen Nervensystems, anhaltende Belastungen
  • Einnahme von Medikamenten, die die Darmmotilität beeinflussen

Fehler in der Ernährung werden die Hauptursache für Verstopfung. Viele sind daran gewöhnt, den Hunger mit schnellen Snacks zu stillen, und bevorzugen ein vollwertiges Mittagessen zu einem Sandwich mit Wurst oder Fastfood-Produkten in Kombination mit kohlensäurehaltigen Getränken oder starkem Kaffee. Durch den Verzehr von Mehl und stärkehaltigen Nahrungsmitteln, die überschüssiges Fett und Zucker enthalten, beginnt der Darm mit den Gärungs- und Zerfallsprozessen.

Durch die Wände des Dickdarms in die Bauchhöhle eindringen Giftstoffe, die die umliegenden Organe (Leber, Nieren) vergiften. Bereits im Alter von 40 Jahren ist der Darm stark verschlackt, es bilden sich sogenannte Stuhlsteine, deren Passage durch den Verdauungstrakt die Schleimhaut schädigt. Das Fehlen von Peristaltik führt zu anhaltender Verstopfung, Blutstau in den Beckenorganen, Entwicklung von Hämorrhoiden, Bildung von Polypen und Tumoren.

Für das normale Funktionieren des Darms und die lebenswichtige Aktivität von nützlichen Mikroorganismen werden ein schwach saures Medium und eine ausreichende Menge an Ballaststoffen benötigt, die durch den Verzehr von Gemüse, Früchten, Getreide und Sauermilchprodukten erhalten werden können.

Die richtige Darmfunktion hängt weitgehend von der Lebensweise ab. Der Beginn vieler gastrointestinaler Erkrankungen wird durch Bewegungsmangel, Bewegungsmangel und adäquate körperliche Anstrengungen verursacht. Um die Darmperistaltik zu verbessern, ist es notwendig, eine Reihe von täglichen Übungen, einschließlich Morgengymnastik und Aufwärmen bei der Arbeit durchzuführen. Großer Nutzen bringt lange Spaziergänge an der frischen Luft.

Bei älteren Patienten werden Verletzungen der Darmperistaltik durch das Fortschreiten von Begleiterkrankungen, hormonellen Ursachen, Muskelatrophie und einer Abnahme des Muskeltonus verursacht. Bei älteren Menschen überwiegt atypische Obstipation, deren Entwicklung mit einer Verletzung der Innervation der für die Motilität der gastrointestinalen Organe und altersbedingter Gewebehypoxie verantwortlichen Nervenknoten einhergeht.

Symptome

Störungen der Darmmotilität (Dyskinesie) manifestieren sich in einer Vielzahl von Symptomen:

  • Häufige Bauchschmerzen von verschiedenen Standorten. Die Intensität des Schmerzsyndroms kann von leichten Beschwerden bis hin zu akuten Krämpfen reichen und sich je nach Tageszeit verstärken oder abschwächen. Zum Beispiel verschwindet der Schmerz nach der Defäkation oder dem Austreten von Gasen, sie können am Nachmittag verblassen und während des Schlafes vollständig verschwinden, und dann beim Frühstück wieder aufnehmen, nachdem sie Koffein enthaltende Getränke (Kaffee, starker Tee) eingenommen haben. Schmerzhafte Empfindungen können mit emotionalen Umwälzungen und Stress zunehmen.
  • Blähungen, Blähungen. Die verstärkte Gasbildung begleitet oft den Verdauungsprozess von Lebensmitteln.
  • Verstöße gegen den Stuhl. Charakteristische persistierende Verstopfung, die durch Durchfall ersetzt werden kann. Im Laufe der Zeit wird Verstopfung chronisch, und eine Entleerung des Darms ist nur mit Abführmitteln oder Reinigungseinläufen möglich.
  • Gewichtszunahme. Viele Patienten mit der Verletzung der Verdauung und Verdauung beginnen, zusätzliche Pfunde zu gewinnen.
  • Verschlechterung des Allgemeinbefindens, Schwäche, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit.
  • Erhöhung der Symptome der Vergiftung des Körpers, die Entwicklung von allergischen Reaktionen, Hautveränderungen (Akne, Hautausschlag, Pusteln).

Wenn solche ungünstigen Symptome auftreten, beeilen Sie sich, einen Arzt aufzusuchen, um den pathologischen Zustand des Darms diagnostisch und rechtzeitig zu behandeln.

Diagnose

Die Diagnose von Darmperistaltikstörungen nur aufgrund von Patientenbeschwerden ist ziemlich schwierig, da die Symptome der Dyskinesie dem klinischen Bild vieler gastrointestinaler Erkrankungen ähneln. Der Arzt muss solche Anomalien des Darms wie Colitis, Divertikel, Polypen des Mastdarms und Dickdarms ausschließen.

Dazu wird ein Komplex von Studien durchgeführt, einschließlich Scatology, Untersuchung von Fäkalien für okkultes Blut und Dysbacteriose, und Hardware-Untersuchungen (Endoskopie und Irrigoskopie). Eine wichtige Untersuchungsmethode ist eine Koloskopie mit einer Biopsie (Entnahme von Gewebe zur histologischen Untersuchung). Diagnostische Maßnahmen werden es ermöglichen, die Ursache, die Störungen im Verdauungstrakt verursacht, zu klären und zu verstehen, wie man Peristaltik des Darms wiederherstellt.

Verbesserte und verstärkte Darmmotilität

Behandlung der Darmperistaltik impliziert einen integrierten Ansatz, der die Verschreibung von Medikamenten, die Anpassung der Ernährung und die Durchführung spezieller Übungen beinhaltet. Ein gutes Ergebnis ist die Verwendung der Volksmedizin: Abkochungen und Aufgüsse von Heilkräutern, Zubereitung von Mischungen, die die Peristaltik verstärken.

Behandlung mit Medikamenten:

Bei der Therapie von Störungen der Darmmotorik erfolgreich Medikamente mit stimulierender Wirkung auf der Verbesserung der Motilität und verbessert Darm Muskeltonus (Neostigminmethylsulfat, Aceclidin und Vasopressin) verwendet. Alle Termine sollten von einem Arzt gemacht werden, und die Einnahme von Medikamenten erfolgt unter seiner Aufsicht.

Zur Verstärkung der kontraktilen Funktion des Darms werden Abführmittel verwendet. Mit ihrer Hilfe beschleunigen sie die Entleerung des Darms durch Verstärkung ihrer Peristaltik. Gegenwärtig gibt es eine große Anzahl verschiedener Abführmittel, deren Verwendung aufgrund der Notwendigkeit, diese oder andere Teile des Darms zu beeinflussen, sein wird. Alle Abführmittel können bedingt in mehrere Hauptgruppen eingeteilt werden:

  1. Abführmittel, die auf den gesamten Darm wirken. Dies ist das englische und Glaubersalz, sie gelten als die stärksten und schnellsten Mittel. Wenn sie eingenommen werden, steigt der osmotische Druck im Darmlumen an, was die Absorption des flüssigen Teils des Speisebreis verhindert und zu einer Zunahme der Peristaltik führt. Die Wirkung nach der Einnahme kommt in 1-2 Stunden und fördert die schnelle Entleerung mit akuter Verstopfung.
  2. Abführmittel, die auf den Dünndarm wirken. Rizinusöl ist eines dieser Mittel. Seine Aufnahme erleichtert die Bewegung des Inhalts durch den Darm, erhöht seine motorische Funktion und beschleunigt den Entleerungsprozess. Die Wirkung nach Einnahme eines Abführmittels beginnt innerhalb von 2-6 Stunden und kann mit mäßigen spastischen Schmerzen im Abdomen einhergehen.
  3. Abführmittel, die den Dickdarm betreffen. Solche Präparate können pflanzlich und synthetisch sein. Pflanzliche Arzneimittel basieren auf Kräutern und Pflanzen: die Wurzeln der Rhabarber, Sanddorn, Lakritze, Sennesblätter und kommen in Form von Pulver, Tinkturen, Extrakte, trocken, Zäpfchen oder Tropfen. Ihre Wirkung zeigt sich in der Stärkung des Dickdarms und in der Wiederherstellung der Defäkation. Solch ein modernes Präparat wie Regulax enthält Blätter und Früchte von Senna, Püree Pflaumen und Feigen, Paraffin, Kafiol. Es ist gut verträglich und wird für Darmatonie verwendet, verursacht durch Stress, Hypodynie und Unterernährung.

Synthetische Arzneimittel umfassen Phenolphthalein, Bisacodyl, Guttalax. Diese Medikamente sind in Form von Tabletten, Rektalsuppositorien, Tropfen erhältlich. Unter ihrer Wirkung wird die Peristaltik des Darms verstärkt, sie helfen wirksam bei Verstopfung und Darmatonie, die sich nach chirurgischen Eingriffen entwickelt. Aber diese Drogen können süchtig machen, und ihre Aufnahme wird von allergischen Reaktionen und Darmkoliken begleitet.

Der Therapieverlauf kann Medikamente enthalten, die die Arbeit des zentralen Nervensystems normalisieren, den psychischen Zustand verbessern und Stress bekämpfen - Neuroleptika, Tranquilizer und Antidepressiva.

Richtige Ernährung zur Verbesserung der Darmmotilität

Ein großer Wert bei der Behandlung von gestörter Darmmotilität ist eine Ernährungskorrektur. Dies ermöglicht das normale Funktionieren des Verdauungssystems und die Eingeweide von Giftstoffen zu reinigen. Alle Nahrungsmittel, die die Darmperistaltik beeinflussen, können in zwei große Gruppen eingeteilt werden:

Verringerung der Peristaltik

  • Heiße Getränke (Tee, Kaffee, Kakao)
  • Rote Traubenweine
  • Weiß frisches Brot, Gebäck (Kekse, Muffins, Kuchen, Kuchen, Kuchen)
  • Schokolade
  • Beerengelee auf Kartoffelstärke
  • Kashi (Graupen, Reis, Grieß), Reisbrühen
  • Geröstete Suppen, Gemüsepürees
  • Fleischgerichte, Eier, Butter
  • Frucht: Birne, Quitte und Kompotte von ihnen
  • Beeren: Aronia, Vogelkirsche

Beitragend erhöhte Darmperistaltik:

  • Kalte Getränke: Beeren- und Fruchtsäfte und Kompotte, Kwass, weiße Traubenweine, Mineralwasser
  • Frische Sauermilchprodukte: Kefir, Sauerrahm, Joghurt, Joghurt
  • Eiscreme (vorzugsweise Obst)
  • Gemüse mit hohem Ballaststoffgehalt: Kohl (frisch und sauer), Radieschen, Rüben, Rettich, Karotten, Rüben. Eine gute reinigende Wirkung sind Wassermelonen, Melonen, Gurken, Tomaten, Hülsenfrüchte, Zwiebeln.
  • Beeren und Früchte: saure Äpfel, Aprikosen, Pflaumen, reife Persimonen. Aus Beeren - Trauben, Stachelbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren
  • Trockenfrüchte: getrocknete Aprikosen, Rosinen, Feigen, Pflaumen
  • Brei: Haferflocken, Buchweizen, Gerste
  • Pflanzenöle: Sonnenblumen, Mais, Oliven, Leinsamen
  • Weizenkleie, Brot mit Kleie
  • Meerkohl, Meeresfrüchte
  • Grüne, Nüsse

Gemüse sollte roh gegessen werden. Ihr Verhältnis zum thermisch verarbeiteten Lebensmittel sollte 3: 1 betragen. Die gute Wirkung ist Darm-Motilität stellt die Verwendung von frischen Säften zu erhöhen: Karotten, Kohl, Rüben-Salat und der Verwendung dieser Gemüse, gewürzt mit Pflanzenöl.

Versuchen Sie nicht, große Pausen zwischen den Mahlzeiten zu erlauben, die beste Option ist 5-6 Mahlzeiten pro Tag in kleinen Portionen. Mit besonderer Sorgfalt müssen Sie die tägliche Ernährung überwachen und aus der Speisekarte frittierte und fettige Gerichte, geräucherte Produkte, Konserven, Mehlspeisen, gebackenes Gebäck, Süßigkeiten ausschließen.

Sie sollten mehr Grüns, Getreide, Getreide, rohes Gemüse und Obst essen, Salate täglich mit Zusatz von Pflanzenöl. Eine gute Wirkung gibt die Verwendung von Sauermilchgetränken, besonders nützlich für ein Glas Joghurt in der Nacht.

Am Morgen vor dem Frühstück müssen Sie ein Glas Wasser trinken, das stärkt die Darmperistaltik und erleichtert die Entleerung. Beachten Sie das Trinkregime, ein Tag sollte mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit trinken.

Behandlung mit Volksmedizin

Für Wiederherstellung der Darmperistaltik Sie können bewährte Rezepte verwenden.

  1. Eine entspannende Mischung. Zu seiner Herstellung benötigen: ein Esslöffel Auswuchs von Weizen, zwei Äpfel, zwei Esslöffel Haferflocken, ein Esslöffel Honig und gehackte Nüsse, ½ Zitrone. Äpfel sollten auf einer großen Reibe gerieben werden und mit den restlichen Zutaten kombiniert werden, zwei Löffel warmes Wasser und Saft aus einer halben Zitrone hinzufügen. Rühren Sie die Mischung gründlich um und nehmen Sie sie den ganzen Tag ohne Einschränkungen ein.
  2. Eine Mischung aus getrockneten Früchten. Es werden 400 g Pflaumen und getrocknete Aprikosen benötigt. Getrocknete Früchte werden durch einen Fleischwolf geführt und fügen zwei Esslöffel Propolis, ein Bündel Kräuterheilkräuter und 200 ml flüssiger Naturhonig hinzu. Die Mischung wird gründlich gemischt und nehmen Sie zwei Teelöffel in der Nacht, mit warmem Wasser gewaschen.
  3. Dekokt von Sanddorn. Ein Esslöffel Rinde Sanddorn wird mit 500 ml kochendem Wasser gebraut, beharrt und als Tee getrunken.
  4. Samen von Wegerich. Im Darm schwellen die Samen dieser Pflanze an, helfen bei der Stuhlbildung und erleichtern die Entleerung. Samen von Wegerich sollten in einer Kaffeemühle zerkleinert werden und vor dem Verzehr eines Teelöffels einnehmen.
  5. Weizenkleie. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel mit Wasser. Sie tragen zur Bildung einer ausreichenden Menge an Fäkalien bei und reinigen wirksam den Darm.

Als ein mildes Abführmittel wird empfohlen, Früchtetees, frische Säfte, Kohl Gurke, redechny Saft, Tee mit getrockneten Äpfeln und Kirschen zu trinken.

In Kombination mit diesen Maßnahmen sollte körperliche Aktivität nicht vergessen werden. Versuchen Sie, sich mehr zu bewegen, machen Sie lange Spaziergänge im Freien. Aktiv Sport treiben, laufen, schwimmen, Sport treiben.

Komplexe Übungen zur Wiederherstellung der Peristaltik

Die Normalisierung der Peristaltik wird durch Sportarten wie Laufen, Reiten, Schwimmen und Tennis erleichtert. Eine tägliche Massage des Magens, mit kaltem Wasser und einer Reihe von Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können, ist hilfreich. Diese Klassen helfen, die Bauchmuskeln zu stärken und Darmperistaltik zu stärken:

  1. Die Übung wird von der Position "auf dem Rücken liegend" ausgeführt. Beine heben und führen Bewegungen aus wie beim Fahrradfahren. In diesem Fall werden die Muskeln der Bauchpresse in Ton gebracht und der Blutfluss in der Beckenregion nimmt zu.
  2. Von der Ausgangsposition "auf dem Rücken liegend" greifen Sie die Knie an den Knien und drücken sie fest gegen den Bauch, bleiben Sie für einige Sekunden in dieser Position. Diese Übung stimuliert die Darmarbeit und fördert den Austritt von Gasen.
  3. Sie nehmen ihre Ausgangsposition "auf den Knien". Die Beine werden abwechselnd gestreckt und zurückgezogen, wobei sie sich gleichzeitig im Rücken beugen. Übung stärkt die Muskeln und beseitigt stagnierende Phänomene in den Beckenorganen.
  4. Nehmen Sie die Ausgangsposition "kniend" mit einer Betonung der Ellenbogen und Handflächen, der Kopf ist gesenkt. Abwechselnd auf dem Gesäß hocken, zuerst nach links und dann nach rechts sinken. Übung hilft, die Peristaltik und das Entweichen von Gasen wiederherzustellen.
  5. Schwinge die Presse. Diese Übung kann am Morgen durchgeführt werden, ohne aus dem Bett zu steigen und den oberen Teil des Körpers langsam 10 bis 20 mal anzuheben.
  6. Kniebeugen. Sie sollten in der letzten Phase des Ladevorgangs durchgeführt werden und versuchen, jede Kniebeuge so langsam wie möglich zu machen.
  7. An Ort und Stelle springen. Aktive Sprünge helfen, den Darm zu stimulieren. Um zu springen, kannst du das Seil benutzen.

Eine Reihe von therapeutischen Maßnahmen sollte einen Arzt ernennen. Die Aufgabe des Patienten umfasst die strikte Einhaltung der Empfehlungen, die Korrektur der Ernährung und die Steigerung der motorischen Aktivität. Dies wird die normale Darmfunktion wiederherstellen und eine vollständige Genesung gewährleisten.

Verstärkte Darmperistaltik

Was ist Peristaltik?

Peristaltik ist nichts anderes als der Arbeitsprozeß des Verdauungssystems, der sich in der Förderung gastrischer Nahrung durch Muskelkontraktionen des wellenförmigen Charakters des Verdauungstraktes äußert. Bei der Verdauung bewegt sich ein Lebensmittelklumpen vom Anfang der oberen Speiseröhre bis zum Anus.

Peristaltische Bewegungen basieren auf den Momenten der Kontraktionen der glatten Muskelschicht in den Muskelfasern. In einer der Schichten in Längsrichtung, in der anderen, kreisförmig, die die gewünschte peristaltische Welle bildet. Die Intensität der wellenartigen Kontraktionen unterscheidet sich je nach Organabteilung. Zum Beispiel gibt es im Dünndarm mehrere Arten peristaltischer Bewegungen, die mit sehr langsamen Muskelkontraktionen beginnen und mit schnellen und in einigen Fällen sogar schnellen Raten enden.

Der langsamste Teil der Arbeit der Peristaltik ist der Dickdarm. Hier ist die Rate der Muskelkontraktionen niedrig, und nur wenige Male am Tag kommt es im Körper zu Momenten starker rhythmischer Kontraktionen, die die Substanz in Richtung Anus drücken müssen.

Mechanismus der beschleunigten Darmmotilität

Misserfolge in der Arbeit in Form einer beschleunigten Kontraktion der Muskeln des Darms können sich aus verschiedenen Gründen manifestieren: Besonderheiten der Nahrungsmitteleigenschaften, Störungen in der Arbeit des zentralen Nervensystems, Erkrankungen des Verdauungstraktes. Die Ursache für die Beschleunigung der Arbeit der Peristaltik kann auch die Bildung einer Seifenumgebung sein, als Folge der Kombination von Kalium mit Magnesiumsalzen, der Anwesenheit von Fettsäuren und anderen Enzymen.

Die Geschwindigkeit des Fortschritts der verdauten Nahrung hängt direkt vom Zustand der Rezeptoren ab. Je mehr sie durch die daran beteiligten Faktoren irritiert werden, desto schneller und rhythmischer wird die Kontraktion der Darmmuskeln.

In manchen Fällen werden hohe Peristaltikspiegel zur Behandlung von Magen-Darm-Organen künstlich erreicht. Zu diesem Zweck wird es auf eine komplexe Art und Weise angewendet: eine spezielle Diät und therapeutische und vorbeugende Übungen, die den Mechanismus der Peristaltik zwingen, im gewünschten Modus zu arbeiten.

Was stärkt es?

Der Hauptgrund für den Anstieg der Peristaltik ist die Anwesenheit von Fermentation im Verdauungstrakt, dieser Faktor erklärt das Auftreten von Schwellungen, Blasen, Gurgeln, Grollen, Magenschmerzen, erhöhte Blähungen, Durchfall. Die Erhöhung der Frequenz der Kontraktionen der Muskeln des Gastrointestinaltraktes beeinflusst die Arbeit der Peristaltik, ihre Arbeit beschleunigend. Was kann Geschwindigkeit und Kraft in der Peristaltik provozieren:

  • Vorhandensein von chronischen Krankheiten in der Phase der Exazerbation.
  • Das Vorhandensein einer Infektion.
  • Onkologische Manifestationen in den Organen des Verdauungstraktes.
  • Dysbakteriose.
  • Genetisch angeboren.
  • Nebenwirkung einiger Medikamente.

In einigen Fällen kann Stress oder nervöse Überanstrengung auch die Intensität von Muskelkontraktionen des Verdauungstraktes, insbesondere des Dickdarms und Darms, hervorrufen. Die gleiche Reaktion kann in einem Komplex mit anderen Produkten eine pflanzliche Nahrung hervorrufen, als eine einzigartige Reaktion eines schützenden Körpers, der dem Körper hilft, mit schwer abbaubaren Produkten und toxischen Substanzen fertig zu werden.

Symptome einer schweren Peristaltik

Die Stärke der Peristaltik des Verdauungssystems drückt sich in folgenden Symptomen aus:

  • Das Vorhandensein von Schmerzen im Bereich des Verdauungstraktes. Fehler in der Arbeit des Darms können in verschiedenen Stärken von schmerzhaften Empfindungen ausgedrückt werden, die sich sowohl im Bereich der Lage des Organs als auch extensiver manifestieren können. Dieses Symptom ist auf die erhöhte Intensität der Muskelkontraktionen zurückzuführen, und diese Art von Symptomen kann sich als Folge von Organerkrankungen, Nahrungsmittelbesonderheiten oder als Folge von Stresssituationen manifestieren.
  • Flatulenz, aufgebläht. Erhöhung der Geschwindigkeit der Peristaltik kann Schwellung und Ansammlung von Gasen im Bauchraum hervorrufen.
  • Schnelle Gewichtszunahme. Fehler in der Arbeit der Verdauung, als Folge der Gewichtszunahme, sind eines der Symptome der Peristaltik.
  • Häufiger Durchfall. Diese Art von Symptomen kann sich vor dem Hintergrund verschiedener Krankheiten des Verdauungssystems manifestieren.
  • Schlechte Gesundheit. Intensivierte Arbeit der Peristaltik kann den Allgemeinzustand in Form von Schwäche, Fieber, Schwitzen, Unwohlsein beeinträchtigen.

Wie man Darmperistaltik verlangsamt

Vor Beginn der Behandlung der Folgen der beschleunigten Arbeit der Peristaltik ist es notwendig, den Grund für das Auftreten dieser Art von Versagen zu finden. In einigen Fällen ist es angemessener, Medikamente zu verwenden, die helfen, irritierende Organe der Substanz zu beseitigen. Dies normalisiert die Arbeit und trägt zum Entzug von Material bei, das Entzündungen hervorrufen kann, die Häufigkeit des Stuhlgangs reduziert und eine gute Verdauung der Nahrung organisiert.

Wenn die Einnahme von Arzneimitteln kontraindiziert ist, empfehlen Experten, Rezepte aus der traditionellen Medizin zu verwenden. Es gibt viele verschiedene Produkte von sowohl industriellen als auch pflanzlichen Ursprungs, die in einer komplexen oder in einer getrennten Weise die Arbeit der Peristaltik unterdrücken und reduzieren.

Vorbereitungen

Die Wahl des Rechts für die Verlangsamung der Muskelkontraktionen der GIT-Organe Vorbereitungen, Experten empfehlen, vor allem auf die Methode der Einflussnahme zu zahlen. Hier ist es wichtig, genau die Kategorie der Medikamente zu bestimmen, die die Arbeit der Peristaltik hemmen:

  • Enterosorbentien. Die einfachste, kostengünstigste und effektivste ist immer noch die gleiche Aktivkohle. Dieses Medikament neutralisiert und absorbiert schädliche und toxische Mikroorganismen, die dann auf natürliche Weise aus dem Körper entfernt werden. Sie können auch beachten: Polysorb, Enterosgel, Polyphepanum, Carbopect, Atoxil, Polifan, Neosmectin und natürlich Smectu.
  • Pribiotika. Arzneimittel dieser Art werden auf der Grundlage einer speziellen Mikroflora hergestellt, die eine Zusammensetzung von Bakterien enthält, die in ihren Eigenschaften nützlich sind. Das Prinzip der präbiotischen Wirkung besteht darin, die für die normale Verdauung in den Verdauungsorganen notwendige Mikroflora durch Absetzen der notwendigen Bakterien zu organisieren, die nach einer gewissen Zeit die Stabilität der Peristaltik gewährleisten. Präparate-Probiotika: Bifidumbacterin, Lineks, Bifiform, Lactobacterin, Bactistatin, Norbaktin, Atzilact und andere.
  • Antibakterielle und antimikrobielle Medikamente. Diese Art der Behandlung beinhaltet die Verwendung von Antibiotika, die die Arbeit von Bakterien und Mikroben hemmen, insbesondere ist dies in Fällen wichtig, in denen das Vorhandensein eines intestinalen Bazillus und anderer schädlicher Mikroorganismen im Körper genau diagnostiziert wird. Zum Beispiel: Levomycetin, Metronidazol, Alpha Normix, Enterofuril, Intetrix, Inteptan.
  • Peristaltik Medikamente verlangsamen. Diese Art von Medizin wurde entwickelt, um die Muskelkontraktionen, vor allem die Teile des Dickdarms, zu beruhigen, was wiederum die Häufigkeit von Durchfallerscheinungen reduziert. Dieselben Medikamente werden für chronische Diarrhoe oder Reizdarmsyndrom verwendet - Imodium, Loperamid, Stopper, Loflatil, Lopeium.

Verlangsamen Peristaltik Produkte

Die Liste der Lebensmittelprodukte, die die Aktivität der Peristaltik reduzieren können, enthält folgende Namen:

  • Warme oder warme Getränke: Kakao, Tee, Kaffee.
  • Weine aus natürlichen Trauben.
  • Frisches Gebäck und andere Backwaren.
  • Jede Art von Kissel, gekocht auf der Basis von Stärke.
  • Reisbrühe, Brei.
  • Schokolade.
  • Gemüsepürees, abgewischte ungesättigte Suppen.
  • Früchte und Beeren: Apfelbeere, Birne, Vogelkirsche, Quitte.

Wie man Darmperistaltik mit Drogen verbessert

Bei Verdauungsproblemen standen sich sicher viele gegenüber. Laut Statistik leidet fast die Hälfte der Bevölkerung der gut entwickelten Länder an Magen-Darm-Erkrankungen. Gastrointestinale Organe sind eine der ersten, die ihre Funktionen verlieren, aufgrund derer es verschiedene Krankheiten und pathologische Zustände gibt. Bereits in alten Zeiten war es bekannt, die Darmmotilität zu verbessern. Dann verordneten die Ärzte eine Änderung des Lebensstils, der Diät und der Diät.

Mit solch einer Krankheit wie einer gestörten Peristaltik kann sowohl ein Erwachsener als auch ein Kind konfrontiert werden. Die richtige Funktion des Körpers hängt von der normalen Funktion des Verdauungstraktes ab. Jede Störung im Verdauungssystem beeinflusst den Allgemeinzustand eines Menschen und führt auch zu einer Abnahme der schützenden Eigenschaften des Körpers und dem Auftreten von unangenehmen Krankheiten. Es ist nicht schwer, die Peristaltik zu normalisieren, und dabei helfen Medikamentenzubereitungen, Volksheilmittel und Übungen.

Was ist mit Peristaltik gemeint?

Peristaltik ist eine wellenartige Kontraktion der Wände des röhrenförmigen Geschlechtsorgans, die bei der Bewegung von Nahrung von den oberen Abschnitten zu den Auslässen hilft. In diesem Prozess beteiligt sich die glatte Muskulatur, in zwei Schichten in den Darmwänden lokalisiert. Aufgrund der koordinierten Arbeit der Muskulatur entsteht eine peristaltische Welle mit unterschiedlicher Häufigkeit (abhängig vom Darmteil).

Die Verletzung des Prozesses der Peristaltik ist mit einer Verlangsamung der Aufnahme von Nährstoffen, einer Verschlechterung des Fortschritts der Nahrung und der Schwierigkeit, Rückstände zu entfernen, verbunden und für den Körper von verarbeiteten Lebensmitteln unnötig. Als Ergebnis wird die gesamte angesammelte Nahrung zu einer Quelle toxischer Substanzen, die die ideale Umgebung für die Vermehrung der pathogenen Mikroflora darstellen.

Als Folge wird die Entwicklung verschiedener gastrointestinaler Erkrankungen, insbesondere Entzündungen, Verstopfung, Durchfall, festgestellt.

In der Regel fragen sich die Menschen, wie man die Darmperistaltik verbessern kann, wenn sich eine bestimmte Krankheit bereits entwickelt hat. Um das Auftreten von Störungen in der Funktion des Verdauungstraktes zu verhindern, ist es notwendig, richtig zu essen, um eine gesunde Lebensweise zu führen. Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, welche Faktoren Störungen im Darm verursachen können. Nur so kann eine Krankheit verhindert werden.

Ursachen der Verletzung

Von dem Auftreten eines solchen Problems abgesehen, ist keine einzige Person versichert - weder für Erwachsene, noch für Senioren oder für Babys. Oft sind schwangere Frauen mit diesem Phänomen konfrontiert.

Schwache Peristaltik kann verursacht werden durch:

  • falsche unausgewogene Ernährung (Missbrauch von kalorienreichen Lebensmitteln);
  • Dehydratation;
  • lange Intervalle zwischen den Mahlzeiten;
  • chronische Pathologien der Gallenblase und Leber;
  • häufiger Stress;
  • onkologische Erkrankungen;
  • das Vorhandensein von schädlichen Gewohnheiten: Missbrauch von alkoholischen Getränken, Rauchen;
  • infektiöse Prozesse;
  • erbliche Veranlagung;
  • Niedrig-Aktivität Lebensstil;
  • ungeeigneter Gebrauch von Medikamenten, die die Darmmotilität verändern;
  • Operationen;
  • Störungen im Funktionieren des zentralen Nervensystems.

Eine Person, die nach Möglichkeiten zur Verbesserung der intestinalen Peristaltik sucht, muss vor allem die Hilfe eines qualifizierten Spezialisten suchen. In den Foren gibt es viele positive Reaktionen auf dieses oder jenes Mittel. Es sollte jedoch klar sein, dass es möglich ist, ein Medikament zu nehmen oder eine Krankheit zu Hause nur nach vorheriger Absprache mit dem Arzt und einer gründlichen Untersuchung zu behandeln.

Symptomatologie

Manifestationen der Störung der Peristaltik können sehr unterschiedlich sein. Und in einer Person wird die Symptomatologie schwach ausgedrückt, während die andere das Gegenteil haben wird.

Oft wird das Leiden von folgenden Manifestationen begleitet:

  • Wundsein im Abdomen unterschiedlicher Lokalisation. Die Intensität des Schmerzes kann von leichten Beschwerden bis hin zu starken Krämpfen variieren. Der Schmerz kann nach dem Stuhlgang oder dem Austritt von Gasen verschwinden. Erhöhte Morbidität wird nach Stress oder übermäßiges Essen beobachtet.
  • Ein verwirrender Stuhl.
  • Erhöhtes Körpergewicht.

Darüber hinaus kann die Krankheit durch eine Verschlechterung der allgemeinen Gesundheit, Unwohlsein, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, allergische Symptome (Pusteln Aussehen, Hautausschläge), Blähungen, Blässe der Haut, schlechter Geruch aus dem Mund, die Verschlechterung des Appetits, Kopfschmerzen, Schwindel begleitet werden.

Wenn dieses Symptom auftritt, ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, da nur ein qualifizierter Spezialist weiß, wie man die Darmmotilität verbessert, welche Medikamente eingenommen werden und wie man isst.

Medikation Verwaltung

Der Arzt führt vor der Behandlung eine Diagnose durch. Dies ist ein sehr wichtiger Punkt, da es sehr schwierig ist, die Störung der Peristaltik nur aufgrund der Beschwerden des Patienten zu diagnostizieren. Symptomatologie der Krankheit ist ähnlich Manifestationen anderer Pathologien des Magen-Darm-Trakt, einschließlich Divertikulitis, Colitis, Tumoren.

In der Regel wird Folgendes ernannt:

  • Koproologie;
  • Endoskopie;
  • Irrigoskopie;
  • Koloskopie;
  • Studien von Fäkalien für Dysbiose und latentes Blut.

Erst nach einer gründlichen Untersuchung kann der Arzt die Behandlung von Beschwerden verschreiben. Therapiepathologen sollten umfassend sein, was den Einsatz von Medikamenten, Lebensstilanpassungen, Diät und Gymnastik beinhaltet.

Gute Ergebnisse können erzielt werden, wenn nicht traditionelle Arzneimittelverbindungen verwendet werden, die aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden. Dank der Zusammensetzung der Kräuter können Sie nicht nur die Peristaltik erhöhen, sondern auch das Immunsystem stärken.

Um das Funktionieren des Verdauungstraktes zu normalisieren, verschreiben Ärzte häufig die folgenden Medikamente:

  1. Prozerina, Aceklidin, Vasopressin. Diese Medikamente wirken stimulierend, tragen zu einer Tonussteigerung der Darmmuskulatur bei.
  2. Entspannende Medikamente, die auf den gesamten Darm wirken, insbesondere Englisch- und Glaubersalz.
  3. Abführmittel, wirkt auf den Dünndarm, einschließlich Rizinusöl.
  4. Entspannende Medikamente, die auf den Dickdarm wirken: Regulax und andere Medikamente auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe.

Oft ernennen die Verwendung von Medikamenten, die bei der Stärkung der Peristaltik helfen, sowie Verstopfung loswerden: Guttalaksa, Phenolftalena, Bisakodila.

Stimulation der Peristaltik bei Kindern und Erwachsenen mit verschiedenen Methoden

Neben der Einnahme von Medikamenten, insbesondere Proserin, verschreiben Ärzte die Einhaltung der Diät und empfehlen Ihnen, spezielle Übungen durchzuführen. Es wird nicht überflüssig sein, die Mittel der alternativen Medizin zu verwenden, die die Darmstimulation fördern.

Die Korrektur der Ernährung spielt eine große Rolle bei der Normalisierung der Peristaltik. Die Verwendung der richtigen Produkte trägt zur Normalisierung der Funktionen des Verdauungstraktes sowie zur Reinigung des Darms von Giftstoffen und Schlacken bei.

Wir empfehlen nicht die Verwendung von Kaffee, Tee, Schokolade, Weißbrot, Backe, Grütze, Getreide (Reis, Graupen, Grieß), Fleischgerichten, Wurst, fettig, gebraten, würzig, salzig, Räucherwaren, Butter, Birnen, Quitten. Diese Produkte hemmen die Peristaltik.

Experten empfehlen, die Ernährung mit Produkten, die Peristaltik fördern, zu bereichern. Dazu gehören Kräuter, Nüsse, Meeresfrüchte, Meerkohl, Weizenkleie, pflanzliche Öle, Vollkornprodukte (Haferflocken, Buchweizen), getrocknete Früchte, saure Äpfel, reife Kaki, Pflaumen, Erdbeeren), mit Faser Gemüse (Radieschen, Rettich, Kohl, Rüben, Karotten), fermentierte Milchprodukte, Beeren - und Fruchtsäfte.

Die richtige Stimulation des Darms sollte nicht nur durch die Zusammensetzung der Nahrung, sondern auch durch die Ernährung gewährleistet werden. Zu essen ist es in kleinen Portionen, nicht weniger als fünfmal pro Tag notwendig. Zwischen den Mahlzeiten sollten keine langen Intervalle sein. Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Trinkregime gelten. An einem Tag müssen Sie mindestens einen halben Liter Flüssigkeit trinken.

Gymnastik

Die tägliche Durchführung spezieller Übungen hilft, das Funktionieren des Verdauungstraktes zu normalisieren. Dank der Gymnastik und der Presse wird erscheinen, und Darmstimulation wird ordnungsgemäß zur Verfügung gestellt werden.

Experten empfehlen folgende Übungen:

  1. Es ist notwendig, sich auf den Rücken zu legen, dann abwechselnd die Beine zu heben.
  2. Während Sie in der Ausgangsposition sind, müssen Sie die Beine an den Knien gebeugt halten, dann drücken Sie sie in den Magen. In dieser Position müssen Sie fünf Sekunden bleiben.
  3. Sie müssen auf dem Rücken liegen, dann reißen Sie es vom Boden und senken es. Es ist notwendig, zwanzig Wiederholungen zu machen.
  4. Es ist auch nützlich zu hocken. Und die Sitzung sollte langsam sein. Zwanzig Kniebeugen sind notwendig.
  5. Stehen Sie auf Ihren Füßen, müssen Sie so hoch wie möglich springen.

Verwendung von Alternativmedizin

Um die Funktion des Gastrointestinaltraktes, insbesondere der Peristaltik, zu normalisieren, können Verbindungen mit natürlichen Komponenten zusammen mit Arzneimitteln verwendet werden.

  1. Es ist notwendig, die gekeimten Weizenkörner zu mischen - 15 Gramm Haferflocken - mit einem Löffel, 10 g gehackte Nüsse, Honig - 10 Gramm, geteilt durch zwei Äpfel, Zitronensaft - die Hälfte der Früchte und warmes Wasser - 20 ml. Die Masse muss gut gemischt und während des Tages konsumiert werden.
  2. Sie müssen Rinde Sanddorn in Höhe von 20 Gramm gekochtem Wasser - einen halben Liter brauen. Dann sollte die Zusammensetzung für eine halbe Stunde in der Hitze belassen werden. Sie müssen ein Viertel von einem Glas des Getränks drei oder vier Mal pro Tag anstelle von Tee trinken.
  3. Sie müssen getrocknete Pflaumen - 400 Gramm mit getrockneten Aprikosen - die gleiche Menge mischen. Das Rohmaterial muss durch einen Fleischwolf übergeben werden, dann mit Propolis mischen - zwei Esslöffel Honig - 200 Gramm und Seine Dosierung - 100 Gramm. Essen Sie 20 Gramm der Mischung einmal täglich - vor dem Schlafengehen.

Menschen in der postoperativen Phase, und Parese Kolon Einlauf werden vorzugsweise über die heißen durchgeführt wird, bestehend aus Wasserstoffperoxid, Glycerin und eine Seifenlösung. Dieses Verfahren fördert die Darmstimulation.

Wie man das Funktionieren des Verdauungstraktes bei einem Kind normalisiert

Die Therapie der Krankheit eines Kindes hängt von der Ursache ab. Wenn die Peristaltik aufgrund von Obstruktion oder Pilorospasmus gebrochen ist, wird eine Operation verordnet. Wenn die Ursache für Störungen in der Funktion des Magen-Darm-Trakt ist Dysbakteriose, verschreiben Medikamente, Diät-Compliance.

Normalisierende Peristaltik ist nicht schwierig. Die Hauptsache ist, allen Empfehlungen des Arztes zu folgen - Medikamente zu nehmen, richtig zu essen, schlechte Angewohnheiten aufzugeben und einen aktiven Lebensstil zu führen.

Was ist die Darmperistaltik und wie normalisiert man sie?

Über Verletzungen der Darmperistaltik kann der Arzt im Rahmen vieler Diagnosen, die mit den Erkrankungen dieses Verdauungstraktes verbunden sind, gehört werden. Dieser Begriff wird allgemein als Versagen der Funktion verschiedener Teile des Darms bezeichnet.

Merkmale der Darmmotilität

Peristaltik bezieht sich auf Reflexwirkung.

Die normale Darmfunktion verläuft wie eine systematische Kontraktion der Muskulatur, die die Wände dieses Organs bedeckt. Die Abkürzungen sind wellenförmig.

Möglich werden sie aufgrund der eigenartigen Struktur der Muskelfasern in diesem Bereich. Erstens haben sie eine doppelte Schicht.

Zweitens stimmt die Richtung der Muskelfasern der oberen und unteren Schichten nicht überein, sondern verläuft senkrecht zueinander. Die Intensität der Kontraktionen variiert je nach Darmabteilung.

Im Dünndarm verlaufen die Kontraktionen je nach Situation entweder sehr langsam oder sehr schnell. Aber im Dickdarm können die Kontraktionen nur langsam sein, weil sich dort ein großer Nahrungsklumpen bewegt. Sie unterscheiden sich jedoch auch systematisch. Schließlich könnte der Speisebrei sonst nicht zum Anus kommen. Diese Abkürzungen werden normalerweise Peristaltik genannt.

Peristaltik bezieht sich auf Reflexwirkung. Es tritt unmittelbar nach dem Auftreten von Nahrung im Verdauungstrakt auf. Die durchschnittliche Häufigkeit von Kontraktionen in verschiedenen Teilen des Darms ist wie folgt:

  • Zwölffingerdarm - etwa 10 pro Minute;
  • Dünndarm - 9 - 10 / min;
  • der Dickdarm - 3 - 4 / min;
  • Rektum - bis zu 3.

Wenn einer der Gründe die Verlangsamung der Peristaltik beeinflusst, leidet der gesamte Organismus unter den negativen Auswirkungen dieses Effekts. Mineralien, andere nützliche Substanzen werden schlechter absorbiert, es gibt Probleme mit der Defäkation.

Als Folge davon zersetzen sich die Elemente des Chymus, die nicht mit der Zeit ausgeschieden werden, zur Ausbreitung von Toxinen im ganzen Körper und tragen zur Entwicklung von Symptomen bei, die für Darmdyskinesie charakteristisch sind.

Symptome einer Fehlfunktion der Peristaltik

Schmerzen im Bauchbereich sind ein Zeichen für das Versagen der Darmmotilität.

Folgende Anzeichen deuten auf Störungen der Darmperistaltik hin:

  • Schmerzhafte Empfindungen im Bauch, an verschiedenen Stellen unterhalb des Nabels gefunden. Schmerzen können leichte Schmerzen sein, können aber einen krampfartigen Charakter haben. Wenn sie sich nachts bemerkbar machen, ist die Person völlig der Möglichkeit des Schlafens beraubt. Wenn es sich herausstellt, den Darm zu entleeren, es von den angesammelten Gasen zu befreien, dann klingt der Schmerz ab. Am Morgen nach dem Essen beginnen unangenehme Empfindungen wieder zu stören. Provozieren Schmerz kann ein Getränk sein, das Koffein enthält. Die schädliche Wirkung auf den Staat wird durch Unruhe, Bedrängnis, Überarbeitung verursacht.
  • Blähungen durch angesammelte Gase sind ein weiteres unangenehmes Symptom. Verzögerungen bei der Förderung von Speisebrei führen zu einer erhöhten Gasproduktion.
  • Probleme mit der Defäkation. Das häufigste Symptom ist Verstopfung. Nur bei manchen Patienten wird Verstopfung durch Durchfall ersetzt. Die meisten sind gezwungen, auf Einläufe und Abführmittel zurückzugreifen. Mit der Zeit verschlimmert sich die Situation nur noch und die Person wird völlig der Möglichkeit beraubt, den Darm allein zu entleeren.
  • Ausfälle in der Verdauung führen zu einer Gewichtszunahme, die beim Patienten Ärger verursacht. Vor dem Hintergrund der oben genannten Zeichen verschlechtert sich der Allgemeinzustand. Viele haben Schwäche, Apathie, hervorgerufen durch Schlaflosigkeit. Manche leiden unter Reizbarkeit.
  • Intoxikation beeinflusst das Aussehen. Dies sind Akne und Verschlechterung der Haut, Haare, übermäßiger Fettgehalt. Allergische Manifestationen verstärken sich. Wenn Fehlfunktionen in der Darmperistaltik zu unerwünschten "Früchten" führen, sollten Sie so schnell wie möglich zum Gastroenterologen gehen, der eine kompetente Behandlung auswählen kann.

Auf dem besten Essen für Peristaltik des Darms, siehe im Video:

Die Ursachen der Verlangsamung der Peristaltik

Wenn eine Fehlfunktion im Darm einen chirurgischen Eingriff erfordern könnte.

Störungen im Darm haben ihre eigenen Ursachen. Um die Situation vollständig zu normalisieren, wird der Arzt zuerst den Grund aufdecken, der die Verschlechterung des Wohlbefindens verursacht hat. In den meisten Fällen gibt es mehrere Gründe dafür:

  1. die Verwendung einer großen Anzahl von Produkten mit hohem Kaloriengehalt;
  2. chronische Darmerkrankungen;
  3. Tumore (bösartig, gutartig);
  4. chirurgischer Eingriff;
  5. unzureichende körperliche Aktivität;
  6. Einnahme von Drogen, die die Eingeweide drücken;
  7. hohes Alter;
  8. genetische Veranlagung.

Auch bei der kompetenten Behandlung der Grunderkrankung ist es ohne eine ausgewogene Ernährung nicht möglich, die Darmfunktion zu regulieren. Negativ beeinflusst durch Mehlprodukte, Mahlzeiten, in denen es viel Stärke, Fette gibt. Zucker ist ein Produkt, das Fäulnisprozesse im Verdauungstrakt fördert.

Wenn sich die Peristaltik verlangsamt, bilden sich Giftstoffe in großen Mengen und dringen durch die Darmwände in die anderen Organe ein. Im Darm härtet der nicht freigesetzte Speisebrei mit der Zeit aus und es entstehen "Stuhlsteine". Damit sie auf natürliche Weise hervorkommen, müssen wir die Arbeitsfähigkeit dieses Organs vollständig wiederherstellen.

Es ist ziemlich schwierig, sie zu verdrängen. Schließlich sind sie sehr dicht, schwer. Wenn sie durch die Darmpassagen gehen, kommt es zu einer Zerstörung der Wände, wodurch sich gefährliche Krankheiten entwickeln. Unter ihnen - Risse. Stagnation des Blutes in diesem Organ führt zum Auftreten von Polypen, Hämorrhoiden. Bei älteren Patienten gibt es eine Sequenz von Entwicklung der Pathologie. Sie haben einen hormonellen Hintergrund, die Muskelfasern werden schwächer und schlanker. Und alle bestehenden chronischen Krankheiten schreiten voran.

Beschleunigung der Peristaltik

Manchmal wird die Funktion des Darms beschleunigt. Wellenartige Kontraktionen sind häufiger als normal. Ein solcher Zustand kann durch onkologische Pathologie, eine Verletzung der Mikroflora, die Entwicklung chronischer Krankheiten verursacht werden. Äußerlich äußert sich die verstärkte Peristaltik in Durchfallanfällen. Durchfall ist begleitet von Schmerzen, schaumigen Sekreten, die Zusammensetzung der Fäkalien ist wässrig.

Um die Situation zu normalisieren, ist es notwendig, untersucht zu werden, um genau die Ursache für einen solchen Zustand zu bestimmen. Danach können Sie Maßnahmen ergreifen. Analphabetische Behandlung kann den Zustand vollständig destabilisieren. Wenn ernste Probleme nicht identifiziert werden können, liegt die Ursache in der falschen Ernährung. Nach einer Diät sollte sich der Zustand verbessern. Um die Wiederherstellung zu beschleunigen. Sie können Medikamente nehmen, die Peristaltik verlangsamen. Dies ist Diar, Imodium und sein Analogon - Loperamid.

Wege zur Verbesserung der Peristaltik

Bei Durchfall können Sie keine Kissel essen.

Bei unzureichender Peristaltik können Sie eine Reihe von einfachen Schritten durchführen, die zur Wiederherstellung der normalen Darmfunktion beitragen.

  • Obligatorische Verwendung von Obst und Gemüse in frischer Form.
  • Unter den Getränken sind Säfte bevorzugt, besonders frisch gepresst, nicht nur aus Früchten, sondern auch aus Gemüse. Besonders nützlich Karotte, Rote Bete.
  • Kohl. Auch ist es notwendig, Mineralwasser ohne Benzin zu trinken.
  • In der Ernährung eingeführt gekeimte Getreide, Nüsse, Leinsamen.
  • Mit Fleisch Gemüse hinzufügen.
  • Brei zum Kochen aus Buchweizen, Hirse, Haferflocken. Über den Reis und Manku vorübergehend vergessen.
  • Trockenfrüchte sollten ständig in der Nahrung sein, einschließlich Rosinen, Feigen, Pflaumen, getrockneten Aprikosen.
  • Ein richtiger Trinkregime sollte beachtet werden. Jeden Morgen wird ein Glas Wasser getrunken. Am Tag sollte die Wassermenge auf 2 Liter erhöht werden.
  • Sie können diese Produkte, die für Durchfall bekannt sind, nicht verwenden. Dies ist schwarzer Tee, gekochte Eier, Kissel, Granaten. Es ist auch besser, warme Gerichte zu vermeiden.
  • Kefir und andere Sauermilchprodukte, die vor dem Zubettgehen getrunken werden, helfen morgens, den Darm auf natürliche Weise zu entleeren.
  • Um es zu essen, ist es notwendig, Bruchteil.
  • Kartoffeln, Backwaren sollten ausgeschlossen werden.
  • Getränke sollten in einer kühlen Form eingenommen werden.
  • Scharfe Gewürze, scharf stimulieren die Arbeit des Darms.
  • Nahrung wird nur gut gekaut geschluckt.
  • Abführmittel sollten nicht missbraucht werden.
  • Der erste Drang zur Defäkation sollte nicht ignoriert werden. Um überhaupt zu leiden, ist es unmöglich.
  • Zucker, kohlensäurehaltige Getränke, geräucherte Produkte, Kaffee sollten ausgeschlossen werden.
  • Es ist notwendig, über zunehmende körperliche Aktivität nachzudenken, wenn sie nicht verfügbar ist.

Medikamente zur Verbesserung der Peristaltik

Guttalax macht süchtig.

Um die Funktion des Darms zu verbessern, verschreiben Medikamente, die erhöhten motorischen und Muskeltonus fördern.

Es kann Vasopressin, Proserin sein. Aber Selbstbehandlung ist gefährlich, deshalb können Sie diese Drogen nur nehmen, nachdem sie von Ihrem Arzt ernannt worden sind.

Zur Verbesserung der Darmentleerung können Abführmittel verwendet werden. Sie sind in Gruppen eingeteilt, je nachdem, welchen Teil des Darms sie betreffen.

  1. Abführende Vorbereitungen der allgemeinen Aktion. Dieser Gruppe können solche Mittel zugeschrieben werden, die sich sofort auf alle Darmabteilungen vorteilhaft auswirken. Zum Beispiel. Das Natriumsalz erhöht den osmotischen Druck, dadurch wird der Darm nach anderthalb Stunden entleert.
  2. Mittel für den Dünndarm. Das klassische Medikament ist Rizinusöl. Es erleichtert den Fortschritt des Nahrungsmittelklumpens, verbessert die motorischen Fähigkeiten. Die Defäkation erfolgt in 2 bis 5 Stunden. Zu den unangenehmen Nebenwirkungen gehören mögliche Schmerzempfindungen.
  3. Mittel für den Dickdarm. Dies sind vor allem pflanzliche Zubereitungen, zum Beispiel Sanddornrinde. Die Aktion ist die Fähigkeit, den Ton der Wände zu verstärken.
  4. Synthetisch bedeutet. Guttalax und andere wie er sind wirksam. Sie sind jedoch gefährlich, weil Sucht möglich ist.

Therapeutische Gymnastik

Wiederherstellung Peristaltik kann körperliche Aktivität erhöht werden. Es gibt spezielle Übungen, die die Leistungsfähigkeit des Darms stimulieren. Sie werden dazu beitragen, die Durchblutung der Beckenorgane zu verbessern. Unter den nützlichen Übungen - "Bike", "Kitty", heben die Beine in einer liegenden Position.

Einfluss der intestinalen Peristaltik auf den Zustand des Gastrointestinaltraktes


Die Peristaltik sorgt für die Nahrungsaufnahme in allen Teilen des Darms und ermöglicht die Beseitigung von Lebensverlusten. Mit der richtigen Operation des Darms gibt es eine vollständige Verdauung der Nahrung, Aufnahme von Nährstoffen und rechtzeitige Evakuierung. Es gibt Situationen, in denen diese Funktion unterbrochen oder unterbrochen wird. Jede der Verschiebungen führt zu negativen Folgen für den Körper und erfordert eine Korrektur.

Physiologie der Peristaltik

Die Peristaltik ist eine rhythmische Kontraktion der Darmmuskelfasern, die es dem Körper ermöglicht, eine rechtzeitige Bewegung der Nahrung durch den Darm und die Entfernung von verarbeiteten Nahrungsmittelabfällen sicherzustellen. Wenn die Arbeit des Gastrointestinaltraktes gestört ist, ist es für eine Person schwierig, normales Wohlbefinden und Arbeitsfähigkeit zu erwarten.

Die Kontraktion wird durch eine glatte Muskulatur in den Darmwänden in verschiedenen Richtungen (longitudinal und transversal) erreicht. Die gut koordinierte Arbeit dieser Muskelgruppen ermöglicht es, eine wellenartige Bewegung verschiedener Amplituden zu erzeugen, die in jedem Teil des Darms notwendig sind. Wellenbewegung kann eine schwache Geschwindigkeit, schnell oder schnell sein. Im Dickdarm hat die Bewegung des Wellenimpulses die langsamste Rate, die zum Zeitpunkt der Entleerung mehrmals am Tag zunimmt.

Es ist wichtig. Verletzung peristaltische Bewegung trägt zur pathologischen Prozesse des Magen-Darm-Trakt, die durch verschiedene Symptome (Verstopfung, Blähungen, Bauchschmerzen) vor der Bildung von schweren Krankheiten manifestieren kann, bis zu gutartigen und bösartigen Tumoren.

Bei Verletzungen der Darmmotorik ist in der Regel ausreichend, Ernährung und ausreichende körperliche Aktivität zu korrigieren, um ihre Genesung zu holen, aber es gibt Zeiten, in denen keine Medikamente nicht mehr notwendig sind. Zur korrekten Korrektur des Prozesses sollten Sie die Ursache des Verstoßes kennen.

Mögliche Ursachen für Dysfunktion der Peristaltik

Dämpfung der Funktion

Die Schwächung des Darmes ist in folgenden Situationen möglich:

  • chronische infektiös-entzündliche Prozesse der inneren Organe;
  • Postoperative Phänomene (nach Operationen an der Bauchhöhle);
  • älteres und seniles Alter;
  • chronischer Stresszustand;
  • Fehlfunktionen im ZNS;
  • Mangelernährung (Diät und Diät);
  • onkologische Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
  • passiver Lebensstil seit vielen Jahren;
  • genetische Faktoren (Neigung zur Verstopfung);
  • Einnahme bestimmter Medikamente, die die Aktivität der glatten Muskulatur beeinflussen.

Eine schwache Peristaltik des Darms führt zu einer allmählichen Verschlackung des Körpers und zur Bildung von Situationen, die die Entwicklung der Darmpathologie fördern. Bei langsamer Bewegung der Massen entlang des Darms kommt es zu Nahrungsmittelfermentation und -zerfall, pathologische Mikroflora kann anhaften, gleichzeitig werden Giftstoffe in das Blut aufgenommen, Hundert ist eine langsame, aber ständige Vergiftung des Organismus. Die mechanische Verzögerung des Stuhls im Darm führt zur Bildung von Steinen, die die innere Darmwand verletzen. Anhaltende Verstopfung fördert die Bildung von Polypen und Hämorrhoiden, Polypen sind in der Lage, zu Krebs zu degenerieren.

Rat. Bei einer Verletzung der Darmentleerung ist eine Behandlung notwendig, wenn die Normalisierung der Diät nicht zur Wiederherstellung der Funktion führt, ist es notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren, um die Ursache und die Korrektur des Zustandes festzustellen.

Stärkung der Funktion

Eine verstärkte Darmperistaltik ist seltener als bei der Dämpfung und zeichnet sich durch eine signifikante Beschleunigung der Kontraktion der glatten Muskulatur aus. Ursachen für beschleunigten Stuhlgang:

  • onkologische Prozesse;
  • Veränderung der Darmflora;
  • chronische Infektionen;
  • die Nebenwirkung der Einnahme von Arzneimitteln (einschließlich Antibiotika).

Eine verstärkte Darmperistaltik äußert sich in Durchfallserscheinungen wie akuten Bauchschmerzen, Durchfall, schaumigem und wässrigem Stuhl.

Es ist wichtig. Die Verletzung der Peristaltik durch die Art der beschleunigten motorischen Funktion erfordert eine Aufklärung der Ursache und Behandlung in der kürzest möglichen Zeit, besonders bei Kindern, die zu schneller Dehydration neigen, dies kann eine Manifestation von Darminfektionen sein.

Symptome

Die Verletzung der Darmmotilität weist bestimmte Symptome auf, die auf eine Art von Fehlfunktion der motorischen Funktion hindeuten.

Die erhöhte Funktion wird sich durch folgende Zeichen bemerkbar machen:

  • scharfer Schmerz in den Eingeweiden, schlimmer nach dem Essen oder medizinischen Substanzen;
  • beschleunigte Stühle;
  • Blähungen aufgrund erhöhter Gasbildung;
  • Nach der Evakuierung bleiben das Gefühl eines überfüllten Darms und der Drang zum Stuhlgang bestehen.
Je nach Schweregrad und Stadium der Erkrankung können die Prozesse ein lebendiges Krankheitsbild aufweisen oder verschlissen sein. In jedem Fall leidet der allgemeine Gesundheitszustand des Patienten, Dehydration des Organismus wird beobachtet. Die Schutzeigenschaften des Körpers und die Arbeitsfähigkeit nehmen ab. Es gibt Schläfrigkeit. Während des Schlafes verbessert sich der Gesundheitszustand leicht.


Reduzierte Darmperistaltik gibt folgende Symptome:

  • Schmerzen unterschiedlicher Intensität können spontan auftreten oder verschwinden oder mit Mahlzeiten assoziiert sein (auf nüchternen Magen oder nach dem Essen);
  • Blähungen, die nach dem Essen zunehmen;
  • Es gibt und gibt Probleme mit dem Stuhl. Mit der Zeit wird Verstopfung schwieriger und schwieriger zu korrigieren;
  • Störung der Funktionen des Magen-Darm-Trakts führt zu einer allmählichen Zunahme des Körpergewichts;
  • der Kranke wird reizbar, matt, erleidet ständig Schwäche und hört auf zu schlafen;
  • bei schwerer Verstopfung gibt es Kopfschmerzen, verminderter Appetit, allgemeine Schwäche, die Folge schwerer Intoxikation ist;
  • möglicherweise das Auftreten von Hautkrankheiten und allergischen Reaktionen.

Die Definition solcher Symptome bei sich selbst oder ihren Verwandten ist ein direkter Hinweis auf die Behandlung in einer Poliklinik, um eine Diagnose und die Ernennung einer vollwertigen Behandlung zu identifizieren.

Behandlung

Wie man die Darmmotilität verbessert, hängt von der Form und der Ursache der Krankheit ab. Funktionsstörung der motorischen Funktion erfordert einen integrierten Therapieansatz. Die Hauptprinzipien der Wiederherstellung der motorischen Funktion: die Auswahl der Diät, die Methoden der Physiotherapie und die Korrektion des Präparates. Schließen Sie nicht die Bedeutung und die Mittel einer natürlichen Apotheke in Form von Brühen verschiedener Kräuter aus.

Diätotherapie

Angesichts des hohen Werts konsumierter Nahrung bei der Aufrechterhaltung oder Störung der Funktionen des Verdauungssystems beginnt die persönliche Korrektur der Peristaltik bei der Auswahl einer vollwertigen Diät, die die beeinträchtigte Funktion beeinträchtigt. Produkte können kontraktile Impulse beschleunigen oder verlangsamen.

Produkte, die die Darmmotilität verbessern:

  • fermentierte Milchprodukte (Kefir, Hüttenkäse, Sauerrahm, fermentiertes Biskuit, Bifid, Joghurt und andere);
  • Gemüse mit hohem Ballaststoffgehalt und Grünanteil;
  • Meeresfrüchte;
  • getrocknete Früchte;
  • Buchweizen, Haferflocken und Yakka;
  • Kompotte und Kissel aus verschiedenen Beeren und Früchten, Mineralwasser.

Zur Senkung der Sekretion gehören:

  • Kaffee, Tee, Kakao mit verschiedenen Backwaren;
  • Püree aus verschiedenen Gemüsen;
  • Schokolade;
  • Reisbrei;
  • Öl, Eier, Fleisch;
  • Früchte von Vogelkirschen und Aronia und Kompotte von ihnen.

Den Einfluss verschiedener Nahrungsmittel auf die motorische Funktion der glatten Darmmuskulatur zu kennen, kann die Arbeit beeinflussen und die Ernährung bei Bedarf verändern. Bei kleinen Störungen kann die richtige Ernährung die Darmfunktion wiederherstellen, aber bei älteren Menschen und Situationen mit längerer Unterbrechung wird dies nicht ausreichen.

Behandlung mit Bewegung

Wie man die Peristaltik des Darmes mit Hilfe der aktiven Bewegung oder der speziellen Übungen wieder herstellt, wird den Facharzt LFK, der sich mit der Bevölkerung in der Poliklinik beschäftigt, oder den Arzt, der auf der Stelle beobachtet, bringen.

Zur Behandlung können Sie spezielle Übungen oder einfache Workouts in Form von Morgengymnastik oder Yoga verwenden.

Ein einfacher Komplex von Übungen, die die motorische Funktion des Darms verbessern:

  1. unmittelbar nach dem Schlafen, können Sie im Bett sein (vorzugsweise auf einer harten Oberfläche) Hände, um den Körper entlang ziehen oder auf den Bauch ziehen, ziehen und ragen die Bauchmuskeln, kann atmen;
  2. Beine beugen sich an den Knien und "rollen den Kegel über den Boden". Es sieht so aus, als würde der nächste auf den Boden des Steißbeins und der Taille drücken;
  3. in der gleichen Position sein, um das Becken zu heben und zu senken;
  4. Fahrrad;
  5. Heben der geraden Beine abwechselnd mit schwachen körperlichen Vorbereitung und beide, mit einer starken;
  6. Ziehen Sie die Knie nacheinander und zusammen (Sie können aus der Position liegend und stehend ausführen);
  7. Vervollständigen Sie den Komplex mit einfachen Schritten, vorzugsweise unter rhythmischer Musik.

Der Komplex von Übungen kann jeder, in einer liegenden Position, sitzend, stehend, mit einem Ball, mit einem Springseil, mit einem Gymnastikstab verwendet werden. Die Hauptsache ist, in einer stabilen und guten Stimmung zu sein. Jede Kontraktion der Bauchmuskeln führt zu einer gesteigerten Darmarbeit.

Medikamentöse Therapie

Der wirksamste Weg, die Peristaltik ohne Anstrengung des Patienten zu stimulieren, ist die Verschreibung von Medikamenten. Eine solche Behandlung ohne Unterstützung eines Lebensstils hat jedoch eine kurzfristige Wirkung.

Präparate, die die Darmperistaltik verbessern, werden anhand der Diagnose individuell ausgewählt:

  • bei einer signifikanten Abnahme der motorischen Funktion kann der Arzt Proserin oder Vasopressin verschreiben;
  • bei Verstopfung werden Abführmittel auf pflanzlicher, saliner, öliger oder synthetischer Basis ausgewählt;
  • Bei einer Darmentleerung vor längerem Stress werden Antidepressiva und Medikamente, die das zentrale Nervensystem beeinflussen, verschrieben: Neuroleptika oder Tranquilizer;

Es ist wichtig. Jegliche Medikamente sollten nur in Absprache mit dem Arzt eingenommen werden, die Informationen auf der Website haben Faktencharakter und können nicht als Handlungsanleitung akzeptiert werden.

Traditionelle Medizin

In der "Volksmedizin-Truhe" gibt es ein Heilmittel für die Behandlung jeder Krankheit, einschließlich Peristaltik.

  • Um Verstopfung zu behandeln, können Sie Weizenkleie verwenden. Die sollten mit kochendem Wasser durchtränkt werden oder roh in der Menge von 2 Esslöffel essen und mit Wasser trinken. Analog können Sie in Geschäften kaufen Faser, die zu jedem Gericht (Brei, Suppe) oder Getränk (Saft, Kompott) hinzugefügt wird. Es ist genug 1-2 Esslöffel für einen Tag;
  • Abkochung von Sanddorn, Verwendung statt Tee;
  • Rote-Bete-Salat mit Knoblauch;
  • Kiseli aus Haferflocken oder Weizenkeimen;
  • Frisch gepresster Gemüsesaft;
  • eine Mischung aus Apfel, Nüssen und Honig mit Zusatz von Zitrone (über den Tag in unbegrenzter Menge verwendet, zusätzlich zu der Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt hat eine immunmodulierende Eigenschaft).

Bei der Anwendung der traditionellen Medizin sollten die Ursache des pathologischen Prozesses und die eigene Toleranz der verschiedenen Komponenten berücksichtigt werden. Wenn nach mehr als 3 Tagen kein Heilmittel mehr eingenommen wird, gibt es keine Verbesserung - es funktioniert nicht und muss ausgetauscht werden.

Prävention

Wissen was Peristaltik ist und auf welchen Faktoren ihre vollwertige Arbeit beruht, ist es einfach, wiederholte Verletzungen nach der Behandlung zu verhindern.

Für die volle Operation des Darms genügt es, einen aktiven Lebensstil zu führen. Um Nahrung zu überwachen, sollten die meisten Gemüse und Grüns sein, Fleischgerichte werden nicht mehr als 1/3 der Diät (bei älteren Menschen und noch weniger) eingenommen, um einen aktiven Lebensstil zu führen (manchmal genug tägliche Spaziergänge an der frischen Luft und Morgengymnastik, Monitor emotionaler Zustand.Wenn eine Verstopfung erlaubt ist, leichte Abführmittel pflanzlichen Ursprungs zu nehmen.

Rat. Wenn der Stuhl für längere Zeit gebrochen ist und die Wirksamkeit von einfachen Maßnahmen der Darmkorrektur sollte von einem Arzt konsultiert werden. Eine rechtzeitige Diagnose und vollständige Behandlung trägt dazu bei, dass sich die Gesundheit über viele Jahre vollständig erholen kann. Die Älteren sollten ernster über den Lebensstil sein und den Funktionen des Körpers folgen.

Aber vielleicht ist es richtiger, nicht eine Konsequenz, sondern einen Grund zu behandeln?

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